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近年、教育の世界では「勉強ができる子」よりも「考える力のある子」が求められるようになっています。学校のテストで高得点を取ることは大切ですが、それだけではこれからの社会を生き抜く力にはなりません。AIの発展や変化の激しい時代において、“自分で...

〜レジリエンス・やり抜く力は体から育てる〜 「うちの子、ちょっとでも失敗すると『ムリ』『やりたくない』と言ってしまう…」 「すぐに諦めてしまうクセ、どうしたら直る？」 そんな相談をよく耳にします。 でも、諦めやすさは性格ではありません。 “環境...

〜自己肯定感は、ほんの一歩から育つ〜 「うちの子、自分に自信がなくてすぐに『ムリ』『できない』と言ってしまうんです。」 「ほめても『そんなことない』って否定しちゃって…。」 こんな相談、最近とても増えています。 でも、安心してください。 “自信...

〜その一歩ずつが、子どもの自信になる〜 「うちの子、ちょっとできないことがあるとすぐ諦めちゃうんです」 「運動も勉強も、やる前から“ムリ”って言うんですよね」 こんな相談をよく耳にします。 でも実は、“できない”を“できた！”に変えるのに、才能も...

勉強だけしていれば安心？それ、本当に大丈夫？ 「成績を上げたいから塾に通わせている」 「宿題やドリルをたくさんやらせている」 ——そんな親御さん、きっと多いと思います。 もちろん、勉強は大切です。 でも実は、勉強だけでは脳は効率よく育ちません。...

「うちの子、最近猫背がひどい…」 「集中力が続かなくて、すぐに飽きる」 「運動嫌いで、ずっと家でスマホばかり…」 もし、あなたがこんな悩みを抱えているなら、今すぐ読んでください。 子どもの将来を左右する“ある習慣”——それが「運動」です。 実は成長...

「うちの子、なんでこんなにやる気がないんだろう…」 宿題も運動も、誘っても反応はイマイチ。 もしかするとそれ、性格じゃなくて脳の発達段階が関係しているかもしれません。 1. やる気をつかさどるのは“前頭前野” 脳の中で“やる気スイッチ”を押す役割を...

「テスト前は運動禁止！」 「うちの子、勉強はするけど集中力がもたない…」 「最近、暗記が苦手みたい…」 ちょっと待ってください！ それ、“逆効果”かもしれません。 実は、最近の研究で「運動をする子どもの方が、勉強の成果が出やすい」ことが証明されつ...

「うちの子、運動が苦手で…」 「体育の時間が憂うつみたい…」 そんな声、よく聞きます。 でも実は、“運動嫌い”は生まれつきじゃないことがほとんどなんです。 脳科学・発達心理学の視点から見ると、ちょっとした環境や経験の積み重ねで、運動に対する気持...

「スタートで出遅れる…」 「いつもビリになってしまう…」 「うちの子、速く走れたらもっと自信つくのに…」 そんなお悩み、ありませんか？ 運動会でヒーローになる瞬間って、子どもにとっては一生の思い出。 でも実は、「足が速い子」って、才能だけじゃな...