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「去年の結果が悔しかった…」 「もうすぐ体力テストだけど、何をすればいいかわからない！」 「うちの子、走るのが遅くて自信をなくしている…」 そんな不安、ありますよね？ 実は、体力テストの結果は「センス」より「準備」で決まるって知っていましたか...

「うちの子、机に向かう時間は長いんだけど…」 「テスト勉強はしてるのに、なぜか成績が伸びない」 実はこの悩み、勉強の量ではなく“脳の準備”が整っていないことが原因かもしれません。 そして、この“脳の準備”を整えるのに最も効果的なのが…運動なんです...

スマホ、ゲーム、オンライン学習… 便利で豊かな時代になった一方で、今の子どもたちは「過去最も動かない世代」だと言われています。 「最近、外で遊ぶ時間が減ってるな」 「運動が苦手で体育の授業についていけてないみたい」 「姿勢が悪くなったような…...

「勉強さえしていれば将来は安心」 そう思っていたら…実は大きな落とし穴があるかもしれません。 1. 脳は“体”で育つ 近年の脳科学で分かってきたことがあります。 それは「脳は体を動かすことで発達する」という事実。 特に走る・跳ぶ・投げるなどの全身運...